במהלך הסדנא נחפש את האפשרויות השונות לשחרר את אברי גופינו, להתמסר לכוח הכבידה ולהתנגד לו נחפש את ההנאה שבתנועה, תוך השמת דגש על החיבור בין האיברים השונים בגוף.

נתנסה בחומרים מתוך העולם הפיזי והתנועתי שמניע אותי ונפליג בכל מפגש למחוזות אחרים וחדשים בכל מפגש ואחרים.

בוגרת האקדמיה למחול Codarts ברוטרדאם, ובעלת תואר B.Dance ותעודת הוראה במחול מהאקדמיה למחול בירושלים. בוגרת המסלול הדו-שנתי להכשרת רקדנים בניהולם האמנותי של נעמי פרלוב ואופיר דגן. זוכת מילגת Impulstanz מטעם משרד התרבות אוסטריה - ישראל, מילגת עידוד יצירה על שם אהוד מנור ומילגת ICR לכוריאוגרפים בינלאומים ב-American Dance Festival יצירותיה עלו בפסטיבלים ובתחרויות שונות בספרד, גרמניה, פולין, ברזיל, פרו, ארה“ב ועוד.

בימים אלו, לוקחת חלק כרקדנית מבצעת בפרויקטים שונים ומתמקדת ביצירה עצמאית. 

מורה למודרני ואימפרוביזציה במסגרות שונות ברחבי הארץ והעולם.  

רביד אברבנל היא רקדנית, יוצרת ומורה למחול

9:00-10:00  סדנא HAPPY BODY / רביד אברבנל 

10:45-11:30  הרצאה ״ מחלות חורף-לטפל ולהקל בדרך הטבעית״ /   עירית עדן

24.1.2020

מפגש ראשון

גם סביבכם מצוננים, משתעלים או עם כאב גרון?
ביליתם במיטה עם חום וכל התופעות האלה?
עונת המחלות כאן!
למה נדבקים, מה לאכול כשחולים ואיך לטפל בדרכים טבעיות?

בסדנא אחת תקבלו את כל מה שצריך לדעת על דרכי טיפול טבעיות במחלות חורף וגם מלא מתכונים וטיפים שאפשר להכין בבית!
מפגש חד פעמי, קבוצתי וחוויתי.

עירית עדן -

נטורופתית, מומחית לתזונה טבעית ואורח חיים בריא.          
מתאימה ומלווה תוכנית אישית ומשפחתית לטיפול במגוון מחלות, הרזיה ואורח חיים בריא  
הכוללת תזונה ופעילות גופנית . רכזת התזונה במרפאת עידנים.

9:00-10:30  סדנא HAPPY BODY / רביד אברבנל

 הסדנא תהיה בליווי מוזיקה LIVE / גיא גולדשטיין 

10:45-11:30 הרצאה ״באה מאהבה״ / קארין לייבוביץ

מפגש שני

יום האהבה הבינלאומי

14.2.2020

רבות‭ ‬מאיתנו‭ ‬רגילות‭ ‬להיות‭ ‬לא‭ ‬שלמות‭ ‬עם‭ ‬הגוף‭ ‬שלנו‭- ‬אם‭ ‬זה‭ ‬הבטן‭ ‬שגדלה‭ ‬אחרי‭ ‬הלידות‭, ‬אם‭ ‬זה‭ ‬המשקל‭ ‬שעלה‭ ‬עם‭ ‬הגיל‭ ‬ואם‭ ‬זה‭ ‬אופן‭ ‬האכילה‭ ‬שלנו‭ ‬שגורם‭ ‬לנו‭ ‬להרגיש‭ ‬פעמים‭ ‬רבות‭ ‬כבדות‭ ‬או‭  ‬חסרות‭ ‬באנרגיה‭. ‬מצד‭ ‬שני‭ ‬לא‭ ‬תמיד‭ ‬אנחנו‭ ‬בעלות‭ ‬מוטיבציה‭ ‬לעשות‭ "‬דיאטה‭" ‬או‭ ‬ללכת‭ ‬שוב‭ ‬פעם‭ ‬למישהו‭ ‬שיגיד‭ ‬לנו‭ ‬שאסור‭ ‬לנו‭ ‬לאכול‭ ‬את‭ ‬הדברים‭ ‬שאנחנו‭ ‬אוהבות‭, ‬אז‭ ‬במה‭ ‬נבחר‭?‬

כדיאטנית‭ ‬קלינית‭ ‬ומאמנת‭ ‬לשינוי‭ ‬הרגלי‭ ‬חשיבה‭ ‬ואכילה‭, ‬הבנתי‭ ‬שעל‭ ‬מנת‭ ‬לעשות‭ ‬שינוי‭ ‬אמיתי‭, ‬כזה‭ ‬ששומר‭ ‬על‭ ‬רמת‭ ‬מוטיבציה‭ ‬גבוהה‭ ‬לאורך‭ ‬זמן‭, ‬צריך‭ ‬להבין‭ ‬מה‭ ‬עומד‭ ‬בבסיס‭ ‬החשיבה‭ ‬והתנהגות‭ ‬האכילה‭ ‬שלנו‭. ‬

בהרצאה‭ ‬אני‭ ‬מביאה‭ ‬זווית‭ ‬הסתכלות‭ ‬אחרת‭ ‬על‭ ‬נושא‭ ‬הגוף‭, ‬המשקל‭ ‬והשינוי‭ ‬התזונתי‭: ‬על‭ ‬כך‭ ‬ששינוי‭ ‬תזונתי‭ ‬אמיתי‭ ‬הוא‭ ‬שינוי‭ ‬מהיסוד‭ ‬אשר‭ ‬מחבק‭ ‬את‭ ‬הדברים‭ ‬שחשובים‭ ‬לנו‭ ‬בחיים‭ ‬מבחינה‭ ‬פיזית‭, ‬נפשית‭ ‬ורגשית‭, ‬כזה‭ ‬שמזהה‭ ‬את‭ ‬דפוסי‭ ‬ההתנהלות‭ ‬והחשיבה‭ ‬שלא‭ ‬מקדמים‭ ‬אותנו‭ ‬ותוך‭ ‬כך‭ ‬מאפשר‭ ‬לנו‭ ‬לאמץ‭ ‬דפוסי‭ ‬חשיבה‭ ‬והתנהגות‭ ‬תזונתית‭ ‬חדשה‭ ‬ושונה‭ ‬שבסיסה‭ ‬אהבה‭ ‬עצמית‭.‬

 

קארין‭ ‬ליבוביץ‭ ‬

דיאטנית קלינית ומאמנת לשינוי הרגלי חשיבה ואכילה בילדים ומבוגרים 

 תזונת ילדים ונוער-  עודף משקל, תת משקל, בררנות אכילה ​- 

תזונת טבעונים וצמחונים ​- 

תזונת מבוגרים -  מומחית בטיפול בעודף משקל, אכילה לא מאוזנת, סוכרת וטרום סוכרת, כולסטרול ושומנים בדם, יתר לחץ דם.
 

9:00-10:30  סדנא HAPPY BODY / רביד אברבנל

10:45-11:30  טרם נקבע נושא ההרצאה למועד זה - יעודכן בהמשך

מפגש שלישי

6.3.2020

עלת מפגש חד פעמי (סדנא+הרצאה)- ₪280

עלות שלושה מפגשים - ₪750 ( ₪250 למפגש )

ניתן להרשם רק להרצאה בעלות של ₪80.

 

יש להרשם מראש - מס׳ המקומות מוגבל!

 

צור/י קשר

כתובת:

מושב חרוצים

טלפון:

חגית  054-7737769

רותי(מנהלת משרד)   054-4888779

  • petit facebook
  • petitdancestudio instagram

© 2023 by Fierce Beauty Academy . Proudly created with Wix.com

logo-final- horizontal- no slogan-03.png